Terapia online
Sesiones por videollamada si vivís lejos, viajás seguido o te resulta más cómodo.
Psicología para adultos
Para cuando la ansiedad no afloja, algo se terminó, algo cambió, o simplemente querés entender por qué te pasa siempre lo mismo.
Respondo los mensajes dentro de las 24 hs hábiles.
En pocas palabras
La terapia individual para adultos es un espacio para trabajar ansiedad, duelos, cambios vitales o simplemente entender por qué te pasa lo que te pasa. Atiendo yo, Constanza Meyer, Lic. en Psicología (UBA), MN 75381, de forma presencial en Almagro, Caballito y Lanús, y online en todo el país.
La vida adulta trae decisiones, pérdidas y momentos de crisis que muchas veces se atraviesan en soledad: ansiedad, estrés sostenido, duelos, cambios laborales, dificultades en los vínculos o la sensación de estar funcionando en piloto automático.
La terapia individual es un espacio propio para poner en palabras lo que pasa, entender los patrones que se repiten y construir recursos concretos para sostener el día a día. No se trata solo de hablar: se trata de que algo se mueva.
Podés elegir la modalidad presencial, en Almagro, Caballito o Lanús, o la modalidad online si vivís lejos, viajás seguido o simplemente te resulta más cómodo.
Motivos frecuentes de consulta
- Ansiedad, ataques de pánico o estrés sostenido
- Duelos y pérdidas
- Cambios vitales: separaciones, mudanzas, maternidad, cambio de trabajo
- Dificultades en los vínculos de pareja, familiares o laborales
- Autoexigencia, culpa o baja autoestima
- Agotamiento y desgaste laboral (burnout)
- Deseo de autoconocimiento, sin un motivo puntual
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Terapia individual para el embarazo, el posparto y el vínculo con tu bebé.
Preguntas frecuentes
Las dudas más comunes sobre empezar terapia.
Preguntas frecuentes
¿Con qué frecuencia son las sesiones?
Habitualmente una vez por semana, con día y horario fijos, lo que ayuda a sostener la continuidad del proceso. Según el motivo de consulta se puede acordar otra frecuencia.
¿Cuánto dura una terapia?
No hay un plazo único: depende del motivo de consulta y de los objetivos de cada persona. Hay procesos breves y focalizados y otros más largos. Los objetivos se revisan a lo largo del proceso, y la decisión de finalizar se conversa, no se impone.
¿Cuánto dura cada sesión?
Las sesiones tienen una duración pautada que se acuerda en la primera entrevista, y se mantiene estable a lo largo del tratamiento.
¿Puedo cambiar de modalidad online a presencial?
Sí. Si cambian tus circunstancias, la modalidad se puede adaptar. Muchas personas combinan ambas según la semana.
¿Cómo sé si un psicólogo está matriculado?
Todo psicólogo habilitado debe tener matrícula y comunicarla. La mía es MN 75381 (matrícula nacional). Podés verificar cualquier matrícula en el organismo correspondiente antes de iniciar un tratamiento: es un derecho de todo paciente.
¿Damos el primer paso?
Contame tu situación por WhatsApp y vemos juntas cómo seguir.
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Aviso importante: La información de este sitio tiene fines informativos y no reemplaza una consulta profesional ni constituye un tratamiento. Si estás atravesando una urgencia en salud mental, comunicate con el 911, con el 107 (SAME) o con la línea de asistencia al suicidio 135 (CABA y GBA) / 0800 345 1435 (todo el país), disponibles las 24 horas.