Psicología infantil
Juego y palabra para niños y niñas, con acompañamiento a la familia.
Terapia psicológica online en todo el país
Las mismas sesiones, desde tu casa. Para niños, adolescentes y adultos, vivas donde vivas.
Respondo los mensajes dentro de las 24 hs hábiles.
En pocas palabras
La terapia online es psicoterapia por videollamada, con la misma profesional y la misma confidencialidad que en el consultorio. Atiendo niños, adolescentes y adultos de todo el país. Soy Constanza Meyer, Lic. en Psicología (UBA), MN 75381.
La terapia online es psicoterapia por videollamada: el mismo espacio de trabajo, con la misma profesional y la misma confidencialidad, pero sin necesidad de trasladarte. Atiendo online a personas de todo el país, y está disponible para niños, adolescentes y adultos, sin excepciones por edad.
No es un plan B ni una versión recortada de la terapia presencial. Para muchas personas es la mejor manera de sostener un proceso: porque viven lejos, viajan seguido, tienen hijos chicos, horarios cortados o simplemente se sienten más cómodas en su casa.
Soy Constanza Meyer, Licenciada en Psicología (UBA), MN 75381. El enfoque es el mismo en cualquier modalidad: un espacio de trabajo conjunto donde además de escuchar construimos herramientas concretas para el día a día.
Cómo funciona, paso a paso
Empezar es simple. Me escribís por WhatsApp contándome brevemente qué te trae, y coordinamos una primera entrevista en un día y horario que te sirva. Si preferís, alcanza con decir que querés un turno.
Antes del encuentro te paso el enlace para conectarte y la información que necesites. La primera entrevista sirve para conocernos, entender qué necesitás y ver juntas cómo seguir, sin compromiso. Si no es conmigo, te oriento igual.
Después, las sesiones se organizan como en la modalidad presencial: con día y horario acordados, para sostener la continuidad del proceso. Y si cambian tus circunstancias, se puede combinar o cambiar entre online y presencial.
Qué hace falta para empezar
No necesitás nada sofisticado. Lo que sí conviene tener:
- Un dispositivo con cámara y micrófono: celular, tablet o computadora
- Una conexión a internet estable
- Un lugar tranquilo y privado donde puedas hablar con libertad
- Auriculares, si ayudan a que te escuches y te sientas más resguardada
Si algo falla con la tecnología, no pasa nada: me avisás y lo resolvemos. No hace falta ser experta.
Cómo se trabaja con niños y niñas
El juego no se pierde en la pantalla: se adapta. Con los más chicos se trabaja con los juguetes, los dibujos y los materiales que ya tienen en casa, y con propuestas simples que se arman en cada encuentro.
Al principio suele acompañar un adulto de la familia, que ayuda con lo práctico: la pantalla, el espacio, los materiales. Después se va corriendo para que el chico o la chica tenga su momento propio. Lo único que hace falta es un dispositivo con cámara, buena conexión y un rincón tranquilo donde jugar.
La primera entrevista, que es siempre con los adultos a cargo y sin el niño presente, también se puede hacer online. Podés ver más sobre el trabajo con niños en la página de psicología infantil.
Adolescentes
Para muchos adolescentes la videollamada es un formato familiar, y facilita la continuidad cuando hay actividades, exámenes o mudanzas. El espacio sigue siendo propio y confidencial: con la familia se comparte cómo viene el proceso en general, no lo que se habla en sesión. Conviene que cuenten con un lugar de la casa donde puedan hablar sin ser escuchados.
Adultos
Para ansiedad, duelos, cambios vitales, estrés sostenido o autoconocimiento, la terapia online permite sostener un proceso aunque vivas en otra ciudad, viajes por trabajo o tengas poco tiempo para trasladarte. Podés empezar online y pasar a presencial más adelante, o al revés, o combinar las dos según la semana.
Psicología perinatal online
Durante el embarazo y el puerperio, salir de casa puede ser complicado. La terapia perinatal individual también se puede hacer por videollamada, para acompañarte en el embarazo, el parto, el posparto y el vínculo con tu bebé sin que tengas que trasladarte.
Lo que la terapia online no es
No es un servicio de urgencias. Si estás atravesando una crisis o hay riesgo para tu vida o la de otra persona, comunicate con el 911, con el 107 (SAME) o con la línea 135 (CABA y GBA) / 0800 345 1435 (todo el país). Y si durante el proceso hiciera falta una consulta psiquiátrica, te oriento para hacerla.
La terapia online puede ser para vos si
- Vivís fuera de Buenos Aires o lejos de los consultorios
- Viajás seguido o tus horarios son cambiantes
- Tenés hijos chicos o estás en el puerperio y salir de casa es complicado
- Querés que tu hijo o hija haga terapia desde un espacio que le resulta conocido
- Sos adolescente y te resulta más cómodo conectarte desde tu casa
- Preferís empezar online y ver después si pasás a presencial
Terapia online según la edad
Adolescentes
Un espacio propio y confidencial para los cambios de la adolescencia.
Adultos
Terapia individual para ansiedad, duelos y cambios vitales.
Psicología perinatal
Terapia individual para el embarazo, el puerperio y el vínculo con tu bebé.
Preguntas frecuentes
¿Puedo hacer terapia online si vivo fuera de Buenos Aires?
Sí. Atiendo online a personas de todo el país. Alcanza con tener un dispositivo con cámara, una conexión estable y un lugar tranquilo. Los horarios se coordinan por WhatsApp teniendo en cuenta tu disponibilidad.
¿Necesito instalar algún programa?
Al coordinar el primer encuentro te paso el enlace para conectarte y te cuento si necesitás algo más. En general alcanza con un celular, una tablet o una computadora con cámara y micrófono.
¿La primera entrevista puede ser online?
Sí. La primera entrevista sirve para conocernos y ver juntas cómo seguir, y se puede hacer por videollamada. En el caso de niños y niñas, es con los adultos a cargo, sin el chico presente, y también puede ser online.
¿Es confidencial la terapia online?
Sí, con la misma confidencialidad que la modalidad presencial. De tu lado, conviene elegir un lugar donde puedas hablar con libertad y sin que te escuchen, y usar auriculares si ayuda.
¿Cómo se hace terapia online con un niño muy pequeño?
Se trabaja con juegos y materiales que el chico ya tiene en casa, y con un adulto de la familia que acompaña al principio y después se va corriendo. En la primera entrevista con los adultos conversamos qué formato le conviene a cada niño.
¿Puedo combinar sesiones online y presenciales?
Sí. Hay personas que hacen algunas sesiones en el consultorio y otras online según la semana, y quienes empiezan por una modalidad y pasan a la otra. Se acuerda según lo que te quede cómodo.
¿Damos el primer paso?
Contame tu situación por WhatsApp y vemos juntas cómo seguir.
Respondo los mensajes dentro de las 24 hs hábiles.
Aviso importante: La información de este sitio tiene fines informativos y no reemplaza una consulta profesional ni constituye un tratamiento. Si estás atravesando una urgencia en salud mental, comunicate con el 911, con el 107 (SAME) o con la línea de asistencia al suicidio 135 (CABA y GBA) / 0800 345 1435 (todo el país), disponibles las 24 horas.