Psicología perinatal
Terapia individual para el embarazo, el puerperio, el duelo gestacional y el vínculo con tu bebé.
Tribu de Gestantes
Un espacio grupal quincenal en Caballito para atravesar el embarazo, el puerperio y la primera infancia acompañada. Acompañar. Escuchar. Compartir. Crecer.
Respondo los mensajes dentro de las 24 hs hábiles.
En pocas palabras
Tribu de Gestantes es un grupo de psicología perinatal para personas gestantes y puérperas. Nos encontramos cada quince días en Caballito, los jueves a las 17.30 o los sábados a las 10, durante una hora y media. Lo coordino yo, Constanza Meyer, Lic. en Psicología (UBA), MN 75381.
Un embarazo transforma, y no solo el cuerpo. Aparecen dudas, incertidumbre, mandatos, miedo a lo desconocido y una exigencia social que empieza mucho antes del nacimiento. Todo eso suele vivirse en silencio, como si fuera algo que hay que resolver sola.
Tribu de Gestantes propone lo contrario: hacer cuerpo colectivo. Como se hacía antes, en tribu. Personas gestantes en diálogo, conversando y reflexionando sobre lo que están atravesando, conmigo como coordinadora, psicóloga especializada en perinatalidad.
El grupo se apoya en la psicología perinatal, que acompaña desde la concepción hasta los primeros tres años de vida del bebé, y está pensado desde una mirada de atención primaria en salud: armar redes de apoyo reales, que sostengan durante el embarazo y sigan sosteniendo en el puerperio y la crianza.
No se trata de tener todas las respuestas, sino de caminar acompañada. Yo coordino las rondas y te acompaño con herramientas para el bienestar emocional, para que puedas compartir lo que te pasa con otras personas que están en un momento parecido.
Los encuentros son presenciales, cada quince días, los jueves a las 17.30 hs o los sábados a las 10 hs, y duran aproximadamente 1 h 30. Nos reunimos en Caballito, cerca de Av. La Plata e Independencia. La dirección exacta se comparte al confirmar tu lugar.
¿Para quién es este grupo?
- Personas gestantes en cualquier momento del embarazo
- Madres recientes atravesando el puerperio
- Familias en la primera infancia (hasta los 3 años del bebé)
- Quienes sienten ansiedad, angustia o culpa y no encuentran con quién hablarlo
- Quienes buscan una red de apoyo real, más allá del círculo cercano
De qué conversamos en los encuentros
- Los movimientos que atraviesa el cuerpo y cómo influye lo hormonal: el cuerpo está creando vida
- Las exigencias de la sociedad sobre el embarazo, el nacimiento y la lactancia
- El deseo materno: cómo se configura y cómo se aloja a un recién nacido
- El bebé ideal y el bebé real
- La pareja después del nacimiento: roles y función materna y paterna
- El nacimiento: dudas, temores, dolor y la subjetividad del sufrimiento
- Depresión posparto: herramientas para identificar cuándo hablamos de depresión y qué es lo esperable en el tiempo inmediato al nacimiento
- Un espacio de catarsis grupal
Otras formas de acompañarte
Terapia online
Sesiones por videollamada desde cualquier lugar del país.
Psicóloga en Almagro y Caballito
Cómo es la atención presencial en la zona.
Preguntas frecuentes
¿Cada cuánto se encuentra el grupo?
Los encuentros son quincenales: nos vemos cada quince días. Para saber qué jueves o sábado toca el próximo encuentro, escribime por WhatsApp.
¿Cuánto dura cada encuentro y en qué días y horarios son?
Cada encuentro dura aproximadamente una hora y media. Hay rondas los jueves a las 17.30 hs y los sábados a las 10 hs, siempre de manera presencial y en Caballito, cerca de Av. La Plata e Independencia. La dirección exacta se comparte al confirmar tu lugar.
¿Hace falta inscribirse?
Sí, te pido que te anotes antes de sumarte para poder confirmarte el lugar y avisarte cualquier novedad. Escribime por WhatsApp o llamame al (011) 4430-8053 y coordinamos.
¿Qué es la psicología perinatal?
Es el área de la psicología que acompaña el período que va desde la concepción hasta aproximadamente los tres años de vida del bebé. Trabaja sobre los cambios emocionales y de identidad que atraviesan quienes gestan y crían, e incluye temas como el vínculo temprano, el puerperio y la depresión posparto.
¿Cómo sé si tengo depresión posparto o es tristeza normal?
En los primeros días después del parto es esperable cierta labilidad emocional, muy asociada a los cambios hormonales, que suele ceder sola. Cuando la angustia se sostiene en el tiempo, interfiere con la vida cotidiana o aparece dificultad para vincularse con el bebé, conviene consultar. Este es uno de los temas que trabajamos en el grupo, y ante la duda siempre es preferible una consulta profesional.
¿El grupo reemplaza a la terapia individual?
No necesariamente. Para algunas personas es un complemento de su terapia individual y para otras es un primer espacio de acompañamiento. Podemos conversar qué conviene en tu caso.
¿Puedo sumarme si todavía estoy embarazada?
Sí. Podés sumarte en cualquier momento del embarazo, no hace falta esperar a ninguna semana en particular. El grupo recibe tanto a personas gestantes como a quienes ya están en puerperio o primera infancia, y esa mezcla de momentos es parte de lo que enriquece los encuentros.
¿Damos el primer paso?
Contame tu situación por WhatsApp y vemos juntas cómo seguir.
Respondo los mensajes dentro de las 24 hs hábiles.
Aviso importante: La información de este sitio tiene fines informativos y no reemplaza una consulta profesional ni constituye un tratamiento. Si estás atravesando una urgencia en salud mental, comunicate con el 911, con el 107 (SAME) o con la línea de asistencia al suicidio 135 (CABA y GBA) / 0800 345 1435 (todo el país), disponibles las 24 horas.